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每个人都是寂寞的，
借此安抚那些，
寂寞的灵魂。
挽回爱情，为什么要先转移注意力，看了就不焦虑了
有很多人给我经常给我抱怨，我不知道这些你总是抱怨，还是抱怨过后就忘记了。如果你不停的抱怨，不停的说，那么对你的挽回是不利的。
你的抱怨来自哪里，你的焦虑来自哪里？
这取决于你的注意力放在哪里。
我们常说的你心态怎么这么差，其实就是大多数人把注意力放错了地方。
什么叫放错了地方，不是挽回么？按理说应该放在对方身上，时刻观察，才对呀。
对个屁。
如果你此时很焦虑，那么你能做好什么呢？你觉得你能睡好？你觉得你能吃好？你觉得你能工作好？
亲，连这些最基本的你都做不好，你还能挽回？
确实我们常跟学员讲，你要随时汇报情况，导师随时调整战略。但是殊不知，大多数学员刚来的第一步，确实心态的调整。
那么心态的调整，意味着，你的注意力，需要转移到自己身上来！
什么？转移到自己身上来，我怎么汇报情况啊。汇报什么啊，你先稳稳情绪，正常工作后续才是要你做的随时汇报呢。
我们都知道，你的注意力在哪，你的成就就在哪。但是你现在的专注对你来说却是不ok的，只能引导你走向迷途。
我一直给自己的学员强调我说你暂时关注下自己。可是有些学员真是用心。
竟然看到对方的淘宝账号，推测出，他最近买什么了，看到手机短信猜测他应该换手机了。他发了条朋友圈，猜测是不是有新欢了？还是不开心了，要不要关心他？
你是侦查兵么？
为什么有些人说，道哥，我感觉过一天怎么跟过一年似的，你天天盯着一件事情试试，几乎做梦也是这件事情，你看看是不是度日如年。
挽回爱情，先尝试转移一下注意力吧。
转移注意力不仅仅会让你心态变好，同时在积累自己的能量。
你知道你为什么当初吸引到他的吗？
乐观，开朗，圈子好，正能量，读书，健身？等等，但凡你吸引到对方的时候，你此刻正春风得意之时。
而在一起后，尤其是分手后，你变了，正能量不断地消散，人不断的虚脱，神经不断地变得敏感。
你早就不是以前的你了。
那么你的吸引力何在？靠什么吸引？
之前的感情？还是一哭二闹三上吊？
都不是这些。正如一开始你吸引他的时候，此时你依旧要回到最初之路，积蓄自己的正能量。
当你转移注意力后，把精力放在自己身上，他发个朋友圈不会影响到你；他更新个微博不会影响到你；有人评论他的动态不会影响到你；总之，你现在是你，而不是别人，你的灵魂在自己身上。
总结转移注意力的好处：调整好心态，积蓄正能量，为胜仗打好基础。
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