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我是个容易胡思乱想的女人，习惯耍小性子，和男友热恋之后，我们开始了很多次的争吵，后来，我也跟他保证过会改，但脾气一上来就很难控制。
有一次，他陪朋友去吃饭了，在他吃饭期间不断打电话让他回家陪我，等到半夜十一点，他回来很生气，说话也不理人，跟他道歉也不吱声。
第二天一早，他跟我说，和我在一起很累，我们分手吧。
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我一时懵了，我真的很爱他，我也知道自己爱耍小性子这种性格缺点，我保证自己会努力去改变，可无论我怎么说他都不想再给我机会了。
现在他已经一个星期没理我了，我发信息不回、打电话不接。
他平时对我蛮好的，很少发脾气，照顾我也是无微不至。可这次我是真伤他心了，我应该怎么做能让他重新爱上我呢，彩虹导师？
彩虹导师点评：
一、日常积累的小矛盾未得到及时解决，铸成大错。
二、一定给他时间淡化坏印象。
三、利用其他的美好面感化他。
四、仔细分析你们之间的分手原因。
五、重新构建二次吸引，改变自己。
彩虹导师说挽回导师挽回流程，共9步：
学习理论：系统地学习正确挽回的方法；
分析原因：找到你们关系出问题的原因；
化解矛盾：承认错误，接受分开这个事实，主动退一步，释放心中的压力；
冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方，学会面对自己的负面情绪；
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重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；
测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友的方式慢慢相处；
下诱刺激：做一些让对方会好奇的事情，让对方觉得意外，并引导对方追逐自己；
引导投入：开始互动聊天，但是不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；
修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，最后再次确定关系。
如果大家有情感问题可以写在留言区哦，每次我们会选一个幸运粉丝免费回答你的情感难题。
如果你在婚姻和爱情当中有任何挽回上的困扰都可以联系我们的婚姻情感咨询师。
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