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编者按：时下很多人都会感觉爱情有点奢侈，有点稀缺，有点珍贵。爱情恐慌症让大家给它贴上了无数个标签“喂狗”“塑料”“撕逼”等等，把爱情渲染得过于文艺或特别。当你的爱情发生了危机，最关键的不是你去洗漱他的十大罪状，而是用心挽回他对你的淘汰。在挽回男友时，由于你的情绪波动很大，没有及时的找到真是的根源，所以就会盲目的采用乞求、发泄、指责、质问等错误的方式去尝试挽回他，适得其反变成纠缠，只会让前男友更加反感你，远离你。
最近吃瓜界迎来大丰收，“塑料情侣”刘亦菲宋承宪分手一枝独秀在热榜，就连之前的陈翔与毛晓彤分手续集，各大粉圈一片喜大普奔，最近你们的情侣关系“塑料”了吗？感情之初的珍惜，到分手后的泡沫，爱情经历了绚烂的绽放，回味怀念中越发伤感，过程还是结果更重要，爱情的任性容不得一丝马虎，不过变了心最伤人。
“永恒”，“总是”，是很多人喜欢描述的字眼，充满道德的外衣。其实，朝三暮四和永恒不变比起来，前者比后者更永恒，男人和女人一样容易永不忠贞。社会认知法则，男人习惯于夸耀自己的风流，搞定很多女人是他的本事，是他的魅力。而女人夸耀自己的矜持，清纯，坚定，不容易上手和染指。所谓“男人总想做女人的第一个，而女人则想做男人的最后一个”，说得相当清楚。在女人的世界里唯一是最重要，而男人的世界需要缤纷色彩的装饰。细细追究起来就很矛盾，那么如何平衡这一场两性爱情游戏。
成年人的爱情规则的：需要在对方身上花时间。明星的爱情因为工作档期的忙碌造成了疏远和第三者插足的空间，那么大部分普通人工作再忙也会没有明星面对的诱惑多。如果爱情脆弱不堪多半的原因还是没有用心经营。
懂爱情感导师在这分享七招挽回前男友方法，学会度过这个特殊时期，增进情侣关系的甜蜜度！
一、如果有争吵和纠结的事情，首先不拖泥带水，快刀斩孽缘，之后不要立刻和对方联系。
不管出于什么原因，吵架伤感情。你要控制自己的嘴巴和情绪，不要继续争吵，会把矛盾扩大。当机立断地斩断，转身彼此迅速的平复心情，理性的面对问题。这个时候，你们已经都回到了自己的世界，任何的沟通都不能过分亲密，不迎合不委屈，让他离开你的原则区域，这就是冷漠关系的规则，不然都会显得你很掉价，或者男方觉得你在认错，不滚是不是你的责任。
分手的时间上把控好，完全不给对方伤害自己的机会，也为今后的挽回保留了好印象，而不是各种狗血的纠缠。分手的时候，保持自己的好形象才是女人的关键。给自己处理感情创伤的时间，迅速的整理心情开心的生活，保持自己的生活节奏，而不是一直的消沉难过。
二、找到分手的真正原因，对症下药药到病除。
唯有将问题都找出来才能在之后能进行有效的改善和解决。分手就说明两人之间是存在着一些不可调和的矛盾的，而矛盾的产生绝不仅仅会是因为一个人的问题，所以良好的反省自身，看看自己有什么地方是做的不好的地方，积极检查并加以改正。面对他你也要细致的分析对方的优点缺点，没有谁喜欢对自己很不好的人，当你还留恋就说明在这段关系中他的优点还是多过缺点，准确的衡量好后，对自己接下来的行为也负责。
在找到了相应的原因之后，就是要根据这些矛盾因素做出改善计划。做有主见有自我的女人，从自身做好之后，根据前男友的特点进行合理的改善，达成两个人都欢喜的程度。恋爱不是只能符合你自己的感受，也要考虑对方。
三、平时的饮食习惯、生活细节、逗乐方式方面入手走进他的世界。
在刚分手后两人一定会有一个尴尬的相处时期。这时候贸然出手挽回对方是极其不理智的，成功率也非常低。你们的关系需要慢慢来，俗话说心急吃不了热豆腐。两个人退回好朋友的样子，慢慢的进入到他的生活中才会更好的帮助他发现自己的改变发现自己的好，唯有如此才能逐渐提升自身的优势和改变并让他能够察觉。
他爱吃的东西，喜欢的一切都是你们可以作为热聊话题，你的习惯他也很熟悉，多增加新鲜的乐趣让氛围活跃起来。你需要做好缓解尴尬的心理准备，当男人面对前女友总是亚历山大，想做错事情的孩子害怕悲剧重演。重你们之前彼此的幽默表达方式，带他轻松的和你相处。
四、无论是到了你的生日还是对方的生日，都用心准备庆祝聚会，让朋友成为你们最好的和事老儿。
所谓人非草木孰能无情，所以对于两人曾经发生过的点点滴滴，那一段回忆对他来说肯定是深刻而不会很快就忘记的，那么就可以利用这样一份曾经的感情来做文章。关于生日的惊喜，或许会有一个聚会，或许会有一个浪漫的表白，你画好精致的妆容满面春光的策划一场，等待他的中招。当你们的朋友融入到活动中，他一定会被带动，都是老朋友满满的怀旧感，对你的好的回想会增多，他无法避免曾经的温暖的诱惑。面对你用心的准备，他也会很快的懂得你的心意，你的心回意转对他而言是一份意外的礼物或者是等待已久的回馈。相爱相知的两个人走过矛盾后，会更珍惜彼此。
生活中的爱情需要用心的经营才会发酵出芬芳的味道，你和他的共同努力才会拥有专属的幸福。男人对家的期待比女人更热情，没有玩儿够或许是还没等到最满意的状态，这个时候需要进一步的增进两性关系，加重爱情的砝码让双方都有安全感。你的晓之以情，用自身的实际行动表现出想要复合的诚意那么就自然能够挽回他的心了。
五、有效提升心理和生理准备迎接新生活开始。
除了改善自身之外，还要做一个更好的自己。分开后重现在一起，你的整体气质都要有所变化，爱情的魔幻就在于每次分手后的成长蜕变。你的改变都是爱情的正负能量的结果，但如果无论是怎样的局面你都正面处理，变成积极的进步会让他觉得你很与众不同，这份独有的特殊性就会在重新开始后边的可贵，他对你的珍惜会更多。
新开始不是重复之前的老日子，不然你们很有可能重蹈覆辙，之后就是万劫不复。很多爱情最后的彻底狗血就在于彼此人都都很尽力，在一起后根本没有变化，再一次的失望伤害性更大，这也造成了决绝的根本。爱人之间反复分手的闹剧并不是谁期待的状况，请你知晓。
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