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当一个人的生活状态不稳定的时候，这个人很容易不稳定，当他的人格不稳定的时候，容易情绪化，争吵也会随着而来。
很多学员会分手就是因为不稳定的生活状态和人格。
想挽回你需要一个很好很稳定的状态，因为只有这样你周围的人，你的亲人，你的另一半才能够感觉到你是可以被信任的，你是有安全感的。
今天懂爱团队的寒钰生老师和大家讲讲：建立挽回意识第八步：培养稳定的生活状态和人格
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