有时候恋人提出分手只是一种情感宣泄，当冷静下来之后就开始后悔分手了。下面是关于男孩和女孩的 分手日记 ，记载了分手后每天的心情，看完的情侣都说想跟前任复合了。
男孩女孩的分手日记，看完都想复合了！文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.lee8.com/307829.html
分手的第1天
这是分手的第一天，也是最难过的一天。女孩拉黑了男孩的微信，取关了男孩的微博，心里骂着男生混蛋，觉得自己当初一定是瞎了眼才会喜欢男孩。
女孩暗暗发誓，这次如果他不主动认错，她就再也不原谅他了。
男孩知道女孩一定把自己所有的联系方式都拉黑了，他已经厌烦了这些小把戏，他觉得对方再也不是他刚认识的时候那个懂事温柔的姑娘了，她变得一点也不可爱。
男孩暗暗发誓，这次再也不会主动挽留她了，因为这是他分手后要维护的最后一丝尊严。
分手的第7天
女孩悄悄地把男孩的电话和微信从黑名单中拉了出来。她点开了无数次微信没有好友申请，看了无数次通话记录没有拒接记录，刷了无数次微博没有新的好友关注。
女孩和朋友打电话哭得不能自已，一边数落男孩种种过分的行为，一边抽泣地问好友他是不是不爱自己了，听到对方说不会才稍稍有点安心。
女孩的手机里全是悲伤的情歌，觉得每一句歌词都是唱的自己；打开一部喜剧电影，却从头哭到尾。仿佛一辈子的眼泪都在这几天流尽了。
男孩觉得这几天过得太自在了，没有了女孩在旁边唠叨，他可以通宵打游戏，家里到处是脏衣服和吃剩的外卖盒。和一帮兄弟出去喝酒、唱K、泡吧，玩得再晚也不用担心有催命连环call，喝得再多也不用担心有人骂。
看到身边的好基友，为了女朋友的生日礼物愁眉不展，为了哄女朋友开心使出浑身解数，男孩一边摇头嘲笑一边暗自庆幸自己再也不用做这些事情。
男孩下载了好几个社交软件，肆无忌惮地和那些妹子说着暧昧的话，享受着那些女孩对自己的喜欢和顺从，内心一片顺畅。不用担心女孩知道了会不会吃醋，反正他们已经分手了。
分手的第33天
女孩依旧沉浸在分手的痛苦中，只是不再半夜打电话给好友哭诉了，怕自己的坏情绪对朋友影响太多。女孩担心不知道男孩有没有认识新的姑娘，不知道他有没有后悔，不知道他有没有想自己。女孩想，只要男孩主动开口挽回，她一定立马同意。
男孩依旧沉浸在单身的自由中，偶尔会想起女孩，但是很快又会被其他事情打断。男孩和不同的女生暧昧，只是总觉得和她们之间缺少点什么，聊了几次之后便觉得索然无味，索性又把那些社交软件删除了。
男孩还是会通宵打游戏，饿了就点一堆外卖，会和兄弟们一起出去喝酒、唱K、泡吧，日子过得充实又潇洒，只是热闹之后，某个瞬间突然会觉得有点难过。
分手的第67天
女孩开始慢慢接受男孩离开的事实，在心里默许了两个人已经分手。女孩办了健身卡、报了舞蹈班，把以前两个人在一起时没时间去做的事情开始一件件做，想他的时候就去运动，运动完，思念就好像随着汗水一起排出了体外。
偶尔想起男孩，已经不太记得当初两个人吵架时多么激烈，但想起两个人在一起的时光，依旧觉得甜蜜，只是少了心动。
男孩开始失眠，没有人说晚安的夜晚总是让人心烦意乱。男孩开始疯狂地想念女孩。他想起女孩总是每天早起给他做饭，他想起自己喝醉的时候都是女孩照顾自己一夜，他想起在一起这么久女孩从来不问他要任何贵重的礼物，送个玩偶女孩都能高兴半天。
男孩把两个人的合照拿出来一遍又一遍的看，喝多了的时候一边嚎啕大哭一边叫着女孩的名字，看见别的情侣脑海里浮现的都是女孩可爱的脸庞，走在路上时常恍惚间把别人错认成女孩，认清之后心里一阵落寞。
无数次在微信对话框中打一大段文字，又默默退出；无数次打出那段早已烂熟于心的号码，又默默删除；无数次想开口说我错了，你回来吧，话在嘴边却又开不了口。
分手的第101天
女孩终于彻底释怀。她开始和朋友一起聚会，和闺蜜一起旅行，她渐渐觉得，一个人也可以生活的很好。女孩开始接触新的男孩子，开始坦然地接受另一个人对自己的好；偶尔听到别人提起男孩的名字，也只是浅浅地微笑，那个名字再也不是她的禁忌。
女孩终于收到了男孩的好友申请，自然地加了好友，就像许久不见的朋友，没有慌张、没有悸动、没有再拉黑他，也没有屏蔽各自的朋友圈，男孩发来的聊天，女孩也是有一搭没一搭地回复着。
分手的第101天，女孩终于和过去彻底和解。
男孩鼓起勇气重新加了女孩的微信，很快就通过了好友申请，男孩有点意外也有点惊喜。他想也许女孩还在等自己。
可是，男孩刷女孩的朋友圈，看到了一个新的男孩，那个男孩会早起给她煮早饭，花大把时间陪着女孩，会容忍女孩的小脾气。男孩有点难过，又有点开心，因为他的女孩依旧被人深爱着，虽然那个人不是自己。
男孩找女孩聊天，女孩的回复礼貌又生疏，男孩很伤心，因为他清晰地感受到，那些礼貌和生疏不再是女孩的小把戏，所以，他明白，他的女孩彻底走了。
分手的第101天，男孩终于要和过去彻底告别。
以上是女孩和男孩分手后的心路历程，这101天的 分手日记 说明了，想挽回一段感情是需要把握时机的。既然放不下对方就不要再在岁月里蹉跎，鼓起勇气告诉对方你还爱着他，让他重新回到自己身边吧！