五步解决离婚危机，让死心的她主动跟你复合

婚姻是让人觉得难得的，是神圣的，也是男女双方以共同生活为目的而缔结的。它的本质是合作共存，遵循1+1>2的规则。文章源自懂爱网-https://www.lee8.com/39360.html

两个不同人生轨迹的人，要在未来的几十年共度余生。在这个过程中，要经历磨合期的阵痛，克服滋长的占有欲，面对日益消耗的荷尔蒙，以及柴米油盐等生活琐事的消磨。也有孩子未来甚至两个家庭的责任。

接下来这个案例会告诉大家明白婚姻的本质有多重要。

我叫文嘉树，妻子叫刘静，我们已经结婚10年了，有一个9岁的女儿。我很满足我的生活，虽然我常年在外地工作，但是我和刘静的感情一直很好。她一放假就会过来找我，我们每次见面都有一肚子的话说不完，很多时候我都不想做事，只想和她待在一起，虽然我知道这是不现实的。

结婚不到一年，她就怀孕了，我很高兴自己这么快就要做爸爸，心里下定决心，要更加努力挣钱，给我的妻子和孩子一个好的未来。

随着孩子的出生，刘静也越来越忙了，我们见面的次数也越来越少，我很想她和孩子，经常打电话给刘静，她也很高兴我主动联系她。我多次跟她提到，希望她很孩子一起过来玩，她也答应了，但是随着孩子开始上学，我们的见面次数就越来越少了。

这几年只有过年的时候，我们才能好好聚一聚。但是过年的琐事很多，我们很难有时间好好说说话，我跟孩子的见面次数也有限。

我跟刘静说让她不要工作，专心在家带孩子，她没有答应，因为我们结婚时买的房子、车子都是贷款的，孩子上学也需要钱。她说不想让我一个人压力那么大，我很感动刘静这么体贴我，平时工作很更努力了，就想多加班多挣点钱，过年也没有回去。

刘静每个月都会给我打电话，但是不知道从什么时候开始，她经常跟我说孩子调皮叛逆，我说让她辞职回家专心带孩子，她不愿意还特别生气，我们两个因为这个事情吵了好多次。

没想到祸不单行，去年我的公司因为经营不善倒闭了，我也因此被迫失业。家里的经济来源一下子就减少了一大半，最后迫于无奈我回到家乡。打算重新在本地找一份工作，但是找工作的过程并不顺利，我就一直待在家里，孩子也顺理成章被刘静交给我带了。

自从我失业以后，家里的担子全部压倒了刘静身上，她经常工作到半夜才回来。有一回已经凌晨两点了，刘静还没有回来，我就忍不住给她发微信问了几句，她当时火气特别大，我也没有忍住，我们就直接在微信里吵了起来。

之后那段时间刘静对我也是各种挑刺，在家里因为怕影响孩子，我就忍住了她那些挑剔，没有跟她吵。

今年五月份，刘静跟我提出了离婚。

从那以后，刘静就经常不回家，很多时候都是孩子放假的时候才会回来。

我以为刘静说的是气话，但是妻子带着孩子回了娘家，我才意识到刘静是认真的，着急要挽回妻子。打了很多电话，她没接，开车去岳父家找她求她原谅，她也没有理我，看见的是一份离婚协议。

绝望中，开始在网上搜索一些关于挽回前任的内容，在众多内容之中发现了公众号懂爱情感挽回，我觉得案例里面的情况跟我很像，而且技巧也非常有说服力，很实际有用。于是抱着试一试的态度，我添加了心跳导师的微信，在一番咨询后，我选择了报名他们的私人定制挽回服务。

婚姻需要两个人一起去守护，很多人的婚姻因为没有新鲜感走到尽头，但是这五个要素可以帮你的婚姻保鲜

忠诚

忠诚和信用不仅要给商业伙伴，你要让你的另一半体会到你永远不变的支持和鼓励;信守承诺，不仅包括平时约会的守时，更包括“死生契阔，与子成说”的誓约。

分担

婚姻是你们两个人的，一定要学会分担，不是说要什么事情都分的清清楚楚，而是家务、财务、照顾孩子这些事情，最好都共同去完成，这样可以很好的给爱情保鲜。

坦诚

在日常生活中一定要多交流，相互沟通一下自己的感受，也要多去鼓励自己的另一半说出自己内心的想法，不要把什么事都堆积在心里，这样你们就会变得互相不理解对方。

积极

日常的交流和行为中，保持积极乐观的心态和态度，彼此都会从这些正面信息中获得能量和快乐。如果伴侣兴致勃勃地向你讲述一件乐事，而你丝毫不为所动，甚至冷漠处之，就会打消对方的积极性，给夫妻间的良性互动大打折扣。

爱屋及乌

能够做到接纳和尊重对方的亲人、朋友，是幸福婚姻的另一个表现。活动中，别忘了邀请对方的亲朋好友，你爱屋及乌的真诚表现，无疑会让对方更爱你。而彼此的真诚、信任和关爱，也正守护着你和伴侣间的爱情越久越醇厚，越久越香浓。

人们总说结婚后的感觉和恋爱时期大不相同，其实是有道理的。结婚并不代表了爱情到达了终点，婚后生活其实是你新路程的起点，要武装自己避免进入婚姻的禁区，才能够一路前向畅通无阻，更好的维持你与他之间的婚姻关系。

在学员找到我们之后，导师团队首先了解了学员的基本信息，并和学员约好了时间，进行一对一语音沟通。总结了学员的问题：

学员和妻子结婚长期异地分居生活，把原本恋爱时的激情简单，又不懂得维护这段感情，要知道长期关系的三角理论是，激情，亲密，承诺，一下学员没有对女方在家操心劳累的行为给予肯定的态度，也不懂得对她表达感谢给予对方肯定和鼓励。在女方跟他讨论孩子的教育问题时，指责女方对孩子不够尽心，没有及时安抚疏导对方的负面情绪，反而为她带来了更沉重的负面情绪压力。觉得学员无用。

妻子得不到来自丈夫的关心，内心的情感需求长期得不到满足，就会衍生很多问题。

学员工作环境比较单调，只需要解决个人温饱问题。长期在外地工作，学员没有参与太多家庭的经营环节，导致他缺乏对经营家庭的全面认知，不能体谅女方的辛苦，也无法了解女方所需要承担的压力。造成积怨加深。

学员一心扑在工作中，对家庭关注太少，在最近几年为了挣钱，甚至一两年才回家一次。夫妻、父女严重缺乏交流，导致家庭出现冷bl现象，女儿和妻子对学员缺乏信任和依赖心。

我们有个理论：

在婚姻关系中，我们要扮演好三个角色，丈夫（妻子）、爸爸（妈妈）、儿子（女儿）。

男女相处就好像是公司合伙人，共同经营，协作分工。大家做各自擅长的事情，实现效率最大化，不必强调绝对公平。

学员常年在外地工作，理所应当认为妻子在家里应该负责照顾好孩子、父母，而自己只需要负责挣钱就好。

其实这是一种极不平衡的关系，虽然学员在外地，很多事情帮不上忙，但是作为儿子向父母问候、作为丈夫关心妻子、作为父亲教育孩子的角色任务却是应该去做的，这就是义务对于家庭的。

学员显然没有意识到这一点，甚至在妻子跟他提到孩子不好管教的时候，第一件事不是安抚妻子的焦虑心情，而是指责妻子对孩子的不够负责。完全没有意识到自己做为丈夫、爸爸，缺少应尽的责任和义务。

当妻子开始承担主要经济任务时，对家庭的关注就会减少，这个时候学员依旧没有调整好自己的角色状态，意识到自己应该负责家庭日常活动。

一段婚姻中，夫妻两人的角色分担不是固定不变的，只有三种角色轮流上线，才能满足彼此的需求。

单方面的付出是不会带来什么好的结果的。每个人的内心都有一个相对的平衡天平，当她意识到自己的超额的付出没有得到回应时，这个天平就会倾塌。

在这段婚姻中，很长一段时间里，学员都是主要经济来源，却没有在妻子向他求助的时候，发挥自己的雄性引导能力，成为妻子的精神支柱，帮助妻子摆脱负面状态，更好的教育孩子。

当学员失业回归家庭以后，妻子逐渐变成了经济主要来源，他在这一年多的时间里，也没有和妻子谈过自己对未来的规划，没有给予妻子足够的安全感。男方变成负担给女方压力。各种压力纠结在一起。

再加上学员的之前工作环境单一，自己和周边脱节太多，没有及时调整自己状态，没有主动了解周围的信息，及时规划以后的生活、工作，和社交圈开阔的妻子在思维和见识上有了很大的分歧，无法形成一个良性的沟通方式。

在妻子提出离婚的初期，学员没有到问题。等到妻子搬出去住的时候，学员才意识到问题的严重性，又动员双方家人对妻子施压，没有顾及到她的感受，导致夫妻彻底决裂。

一个女人在情感和物质方面都不需要你的时候，选择离婚也是必然的。

通过前期的交流沟通，导师充分地了解到了学员的情况，分析并制定了一套挽回方案。

学员一直没有意识到自己的问题，一味地纠缠哀求女方原谅自己，没有从问题的根本解决两个人之间矛盾。导师和学员进行了长达三个小时的电话疏导，让学员把自己的苦闷、困惑全部发泄干净，以一个相对平和的心态看来两个人之间的矛盾问题。

在这个基础上，导师完整地向学员分析这个婚姻中两个人各自的心理以及双方的问题。让学员从心里认清这个事实，为后期执行挽回方向做一个良好的铺垫，保证挽回方案的有效执行力度。

在对方坚决分手提出离婚的前提下，你所有的哀求、痛苦伤心都是一种沉没成本，没有任何意义。自我的心态建设，就是为了更好地帮助你走出失恋的苦痛，用一个比较平静的心态去面对她，这样才能保证你在执行挽回措施的时候，不会犹豫不决、胡思乱想，把控不好交谈的的分寸，让挽回方案效果打折，甚至无效。

面对女方坚决离婚的态度，学员一系列的错误挽回行为都会适得其反，加深女方对学员的负面情绪印象。

导师建议先安抚女方的情绪，介于之前学员的电话轰炸太猛，导师让学员用微信跟女方诚恳的道歉，并且表示不会再逼迫对方。

学员这么跟女方说了以后，女方也没有再说马上离婚的话题。这一步成功稳住了情况。学员在导师的指导下，没有再去接近女方，给了对方一个修复心情的缓和期。

道歉是向对方表达一个态度，所以你要敢于对她说心里某些阴暗的想法，也许她当时会看不起你，但是等她事后冷静下来，就会从心里减少对你的排斥，也会接受你的道歉。

从学员的描述，我们可以知道，女方是一个很有责任心的人，对家庭和孩子都很在意。虽然工作很忙，但是生活也打理得井井有条，可以看出女方是一个很有计划的人。

所以导师给了学员两条建议：

1.提升自己的男性魅力

由于女方和孩子搬回了娘家，我们让学员借着换季拿衣服的理由，争取了一次让女方回家的机会。学员的自我建设还没有完善，所以我们让学员每天整理好屋子，不要刻意去询问女方时候回家，等女方自己回家拿东西的时候，她就能通过屋子的变化侧面了解到学员的一些改变。

并为学员做了分手后一次见面的可行性方案，以免学员和女方见面出现尴尬冷场或者话语冲突。

同时开始帮助学员做外形的建设，根据学员的年纪、身材、性格等进行搭配建设，改整学员因为失业不修边幅的形象。

女方回来拿东西那天，学员刚刚面试回来让学员找到工作改变现状，不要让女方觉得自己是一个负担。学员一开始看到女方，有点紧张，但是最终还是稳住了场面，只是简单和女方问了问孩子的情况，帮着女方收拾衣物，还一路帮女方把东西拿到楼下，放到车上，才回去了。

女方虽然有和学员说话，但是全程冷冰冰。学员跟导师反应情况的时候，心态还是有些炸。

在导师的分析疏导下，学员没有在继续纠结这个问题，专心面试准备工作的事情。

2.展示自己的雄性引导能力

在导师的建议下，学员很快调整好自己的就业方向，成功面试，在一家超市当采购员。之前学员也是做这个工作的，只是因为失业带来的打击太大，其他行业的采购工作薪资也不符合学员意向，才一直拖着。

一个家庭里，男人只有足够的经济实力才能带给妻子和孩子安全感。家庭分工不清，对夫妻关系的破坏力很大。

孩子的教育问题一直是两个人的主要矛盾，只有解决孩子的问题才能消除女方对学员的怨恨。

想要妻子重新回归家庭，就一定要先让她看到希望，而不是死缠烂打，让双方父母干涉、施压。

导师让学员学习了不少育儿心经，借助孩子这个纽带，和女方建立一个良性沟通渠道。

在学员的建议下，女方开始鼓励女儿做事，每次女儿做成一件事情，她就会表扬一下孩子，给孩子一个小奖励。夫妻两人也因为经常交流育儿心经亲近不少。

学员每周末也会去岳父家看望妻儿，每次都会给岳父岳母买一些保健品、水果。提供价值，给对方，不要一直的索取价值，我一直说良好的关系是相互提供价值，而不是一味的让对方付出，引导投资，你也要给对方反馈，学会懂得提供价值。果不其然，学会还会给妻子买一束鲜花，给孩子丽丽买一些她喜欢的拼图，甚至陪着女儿一起玩。女儿一开始很点怕这个凶巴巴的爸爸，随着学员的主动示好亲近，孩子也比较喜欢和爸爸说话，有时候还会在学员和妻子聊天的时候，给学员发语音。

经过前期的一系列铺垫，学员和女方的关系回暖，但还差一个关键复合点，学员说孩子的生日快到了，想要邀请女方和孩子一起去游乐园，顺便吃饭，然后跟女方提出复合。导师认为方法可行，就为学员调整了方案，计划了一天的活动，把孩子送回去，再和女方提复合，免得在孩子面前，对女方造成压力。

但是让人始料不及的是，学校下周一有一个亲子活动，要学生带着自己的家长一起参加。学员得知这个消息的时候，立即找到了导师。导师让学员直接去，并且和学员交代了注意事项。所以当有孩子的时候，根据孩子的年纪，来判断都是一个很好的复合理由。要看什么时候用，怎么用。

当天女方给学员打电话，主动表示要开车过来接学员一起去学校。学员答应了，还让对方开车注意安全。在学校的时候，活动的时候三个人也配合得很好，女方和孩子一直都在笑。

活动结束之后学员一家三口被孩子的班主任好好夸了一顿，直说两个人会教孩子，丽丽这一个多月的改变和进步她都看在眼里，这次考试更是出彩，4年级的前二十名。

女方一听到老师这么夸自己的孩子，眼睛都红了，学员就抱着她安慰她，女方没有拒绝学员，

紧紧抱着学员，主动跟学员说，“老公，我们不离婚了好不好，我想要我们一家三口好好的地在一块儿。”

如果想要挽回，就需要让她看到婚姻给她的希望。一味的道歉，口头承诺像不要钱一样张嘴就来，只会让她认为你不靠谱。

每一桩婚姻都面临着一定的情感任务是需要丈夫和妻子共同完成的，这中间就包含了养育子女。作为丈夫，应该多承担起爸爸这个角色，将女人从妈妈这个角色中的解放出来，同样能促进两人婚姻的和谐。所以不管什么样的关系，双方合理沟通，相互为对方着想，相互提供价值，才是美满的婚姻家庭。

懂爱后记：

不肯改变的人从不会认为自己有什么不对，出现问题都是别人的错。有这种缺点的人，最终使自己和所有在乎他的人，不是离开他，就是掉进痛苦的深渊。婚姻最大的杀手是——不肯改变。

有这种缺点的人，不理会其他人、事、物，也不会去想这样继续下去，结果会对自己有多大的伤害，更会拒绝所有的提醒、建议、劝告和分析，就像一头看不见、听不到、刀枪不入的犟驴，顽固不化的野兽，坚持这样地奔跑下去，最终使自己和所有在乎他的人，不是离开他，就是掉进痛苦的深渊。

这类人从不会认为自己有什么不对，出现问题要么都是别人的错，要么将自己的问题完全地进行“外归因”，将改变的动力全部推向别人或外在因素。

他们会坚持说：“我没有错！”“我就是这样！”“我改不了！”摆出的姿态是：你想和我继续一起，你必须接受我这个样子。他甚至会说：“我就是这样的，大不了分手！”从而结束一段本可以很好的感情关系。

如果和这样一种人走入婚姻，命运也许会很悲惨，别人只能够不断地迁就他（她），向他（她）让步，需要不断地忙于修补这个人造成的破坏，疲于奔命，劳累而没有效果，最后，往往这个人还是不断地抱怨！这样的婚姻最终的结果，不是会因为受不了而分手，就是两人痛苦地在一起，走过一个没有快乐的人生！

从精神分析角度来看，有这样缺点的人，多数在幼年时与父母的关系欠佳，在成长过程中未能感受到父母的爱，觉得父母并没有接受自己，存在爱的缺失。有这样缺点的人若不明白这个缺点的伤害性，是很难拥有快乐的感情关系和婚姻状态的。可以这样说，除了这个缺点，所有其他的缺点，一般不会对感情关系造成致命的伤害。如果发现关系状态存在问题，愿意改变，问题才有解决的可能。另外两个缺点是“托付心态”和“不愿分享内心感受”。“托付心态”是“我把我的人生成功快乐的责任交给你承担”的意思。一般女性表现更多。“托付心态”会使丈夫有很大的压力，让人有爱的沉重和负累之感。一个人真的可以给予另一个人一生的幸福和快乐吗？如果连自己都做不到，如何能给予别人“一生的幸福？”事实上，一个人不可能给另一个人制造出足够的幸福和快乐，痛苦也好，快乐也罢，每个人都是自己生活的缔造者，因此，“托付心态”不可能得到满意的结果。

“托付心态”有一个更严重、伤害性更大的问题，就是这样一种心理定位：“你的责任是给我幸福快乐，我的责任是等你给我这些。如果你做不到，除了抱怨，我是完全无能为力的。”这样的人，把改变的动力完全推向了另一方，自己不会去努力，也就没有了成长和提升。

人生如逆水行舟，不进则退。如果一个人停止不前，拒绝成长，在思想、能力、心态上慢慢与另一方产生距离，当距离越来越大，两人的感情关系就会产生更多的隔膜，婚姻危机也就出现了。

把人生的幸福重新掌握在自己的手里，添增更多快乐元素，努力经营，不断成长，便能与时俱进，把握住自己的幸福。如果再幸运地得到对方的关怀照顾，便是两倍的幸福，双重的保险。

值得推崇的心态是：我有足够的能力照顾自己的人生，你也有足够的能力照顾自己的人生，而两个人在一起的时候，更能增添额外的火花，产生一些独自一人不能获得的幸福和快乐。

“不愿分享内心感受”的人，一般男比女多。分享内心感受是一种能力，这种能力一方面表现在善于表达自己的内心感受，即“共情”能力。

如果同甘共苦、白头到老的人都不能和你分享或分担内心的情绪感受，将是件难受的事情。其实，每个人都可以做到告诉对方自己的内心感受，让对方感到你允许他（她）给你支持，并且，你也欣然接受这份支持。如果不让对方尽到伴侣的责任，就扼杀了对方向你提供支持的机会，是对对方的不尊重！

婚姻中，一些问题出现了，担忧是不可避免的，让对方与你共同担忧，而不是暗自猜疑，对方会感觉比较好些。

把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。一个人有情绪，同时能够与别人讨论自己的情绪状况，是成熟的表现。

当婚姻出现问题时，他或她愿意改变自己，并能寻求积极的方式去努力，少给对方压力，问题也许更容易解决。内心有什么不舒服，都能够说出来，好好地讨论。一个这样的对象，就算有其他的缺点，也是人生之幸事。

美满婚姻不是天赐的，只有爱是远远不够的，必须两人共同努力，把共同信念和共同价值不断地融合，同时，有良好的机制处理不同的意见，每天耕耘，才能培养出美满的婚姻生活。

如果婚姻中出现了问题，别忘了告诉自己：我要改变！

顶置我，没错的